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Seniorentanz - Sport pro Gesundheit

Inhalt der Trainingsstunden

  • Seniorentanz soll Freude an rhythmischer Körperbewegung wecken, geistig aktivieren und Gemeinschaft im fröhlichen Tun mit anderen fördern. So trägt er zur Lebensfreude und Gesunderhaltung bei.
  • ermöglicht geselliges Tanzen für Frauen und Männer, jeder kann auch alleine kommen, kein Paartanz
  • bietet Gemeinschaft, fördert Kommunikation, bereitet Freude und ist gesund
  • jeder kann mitmachen und gemeinsam mit anderen aktiv sein, Freude an der Bewegung finden, Gleichgesinnte treffen und aktiv Gesundheitsvorsorge betreiben.
  • Die Tänze sind abwechslungsreich und vielseitig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Training

  • montag- und donnerstagvormittags unter der Leitung von Frau Krist
  • freitagvormittags unter der Leitung von Frau Pivovarova